Hook-First 作曲法：サビから逆算する5ステップ（SunoMV 2026）

なぜ AI 生成で「Aメロ先」は失敗するか

教科書的な作曲順序は Aメロ → サビ → ブリッジ。人間の創作では機能します。しかし SunoMV のような AI モデルでは、この順序は3つの理由で失敗します：

1. AI はサビの記憶強度に最も敏感（楽曲評価信号の90%がサビから来る）
2. Aメロは学習データで「希釈」されており、Aメロ先発は楽曲を平均値に引き寄せる
3. ブリッジはサビとの対比で機能する——サビが固まる前にブリッジを書くのは不可能

解決策は順序の反転：先に hook（サビの核）を作り、Aメロ・ブリッジ・楽器・ミックスを逆算する。これが hook-first 法です。

Step 1: Hook Crafting

Hook はサビ全体ではなく、サビの中で最も覚えやすい4〜8語。

SunoMV での操作

1. SunoMV で Custom Mode、Instrumental ON
2. Style of Music: 8-second hook only, [感情キーワード], [ジャンル], catchy melodic phrase, minimal arrangement, no vocals
3. 4〜6 回生成し、最も「フック感」の強い1個を hook anchor として固定

Hook の基準

• 長さ：4〜8秒
• 旋律幅：5度以内
• リズム密度：1秒あたり1.5〜2.5音
• 音域：男声 G3-D4、女声 D4-A4

Step 2: Aメロを逆算

Aメロの役割は「サビへの土台」。hook が固まれば自動的に決まる：

1. 音域は hook より4〜7度低く
2. リズム密度は hook より高く
3. 感情を1段階下げる

SunoMV 操作：hook を Audio Upload に投入し、verse for the uploaded hook, lower register, denser rhythm, contemplative mood, leads naturally into the hook。

Step 3: ブリッジで対比を作る

ブリッジの唯一の目的は最終サビの再衝撃。対比次元：

次元	サビ	ブリッジ
調性	主調	関係短調 / 属調
楽器	フルバンド	1〜2楽器に減らす
ボーカル	フル	余白 / ファルセット / 朗読
リズム	4/4標準	シンコペ / ハーフタイム / 自由

Step 4: 楽器の階段配置

総楽器数は段階的に増加すべし：イントロ1〜2層 → Aメロ3〜4層 → 1stサビ6〜8層 → ブリッジ2〜3層 → ラスサビ8〜10層。ラスサビが最大層数。

Step 5: ミックス調整

SunoMV 音声エディタの Master 機能で：

• LUFS 目標 -14 dB（Spotify/Apple Music対応）
• サビは Aメロより4〜6 dB 大きく
• サビのステレオ幅は Aメロより広く

デモ：3分ポップ曲を35分で

ステップ	時間
1: Hook	10分
2: Aメロ	8分
3: ブリッジ	5分
4: 楽器	7分
5: ミックス	5分
計	35分

FAQ

Q1: hook-first は全ジャンルに有効？ ポップ・エレクトロニック・ヒップホップ・カントリーなどサビ駆動ジャンルが最適。クラシックやアンビエントは伝統的な編曲先行のほうが向きます。

Q2: BibiGPTでヒット曲のフックを分析できる？ できます。YouTube や Spotify のリンクを BibiGPT に投入すると、章節分割（イントロ/Aメロ/サビ/ブリッジ）と各区間の歌詞・感情キーワードを出力します。

Q3: Aメロを後に書くと「無理やり感」が出ない？ 逆算3原則（音域・密度・感情）を守れば自然に hook へ繋がります。

Q4: SunoMV で生成した hook を著作権登録できる？ Plus 以上なら版権は生成者に帰属し、登録可能。

Q5: SunoMV 7ステップとの関係は？ 7ステップ法は汎用的なプロンプト工学。hook-first はサビ駆動ジャンル専用の派生で、7ステップの「主旋律発想」段階を 5ステップに置き換える形で組み合わせます。

次のアクション

SunoMVを開き、書きたい曲のテーマを選んで Step 1 から開始。フックからミックスまで約35分で1曲完成します。

AI 音楽を量産する場合（ポッドキャスト10本、Reels 20本など）、本5ステップをテンプレ化して再利用するのが効率的。延伸：SunoMV 完全ガイドとSunoMV ジャンル融合メソッド。